Okinawa ve Okinawa Diyeti

Okinawa dünyada yüz yaşını aşan insanların popülasyona oranı en yüksek olan bölge… Burada insanlar çok uzun yaşıyorlar. Tabii her zamanki gibi kadınlar erkekler...

Uzun Yaşama İsteği…

İnsanoğlu neyine güveniyorsa hep uzun yaşamak istemiştir. Eski insanların, ama çok eskilerin oldukça uzun yaşadıklarına dair rivayetler yok değildir. Ancak özel...

Haydi Yine İyisin; İrisin

Size iyi ve kötü haberlerim var; iyi haber şu, irisin diye bir var ve beyaz yağ dokusunu kahverengiye çeviren sistemi çalıştırıyor; bu sistemin bir parçası… Köt...

Biyolojik Gece-10

Bir önceki yazımızı şu soru ile bitirmiştik; “sizce bir insanın endotelini hasarlayan onu çalışamaz ya da bozuk hale getiren en önemli etken/sorun nedir?” Eh en...

Biyolojik Gece-9

İnsan uykuya daldığında önemli fizyolojik değişiklikler olur. Uykuya dalmak demek beyindeki uyku kapılarının açılması demektir. Bu kapıları parasempatik sistem ...

Biyolojik Gece-7

Televizyon ve bilgisayar ekranının ağırlıklı olarak mavi dalga boyuna yakın ışınlar yaydığını söylemiştim; bunu test edebilirsiniz. Karanlık bir odada televizyo...

Biyolojik Gece-6

Şimdi postprandial yani akşam yemeği sonrası evreye biraz daha derinlemesine bakalım. Bu evrede sempatik sistem ile parasempatik sistemin hiç alışık olmadıkları...

Endokrin Bozuculara Giriş

Saç ve saç sağlığı konusunda yapılacakların listesi bir türlü azalmıyor. Sorun büyüdükçe çözümler çeşitleniyor. Peki hepsi gerçekçi mi? Buyurun güncel bir örnek...

Türkiye Avrupa Birincisi Oldu!

Ülkemizi tebrik ediyoruz, Avrupa birincisi olduğu için… Sonuçta başarıya aç bir milletiz, birincilikler hoşumuza gidiyor. Ülkelerin sporda, bilimde, bilgi yarış...

Scroll Up